【出卖笑的孩子】孩子生涯规划的读后感【十一篇】

读后感是指读了一本书，一篇文章，一段话，几句名言，一段音乐，然后将得到的感受和启示写成的文章叫做读后感。下面是懂先生小编精心整理的孩子生涯规划的读后感【十一篇】，仅供参考，大家一起来看看吧。

第1篇: 孩子生涯规划的读后感

　　第十四周开始我们开始上职业生涯规划课，其实我从一开始就不懂得职业生涯规划的作用，当然在这次课上完之前我也还是不懂它的意义，在上完这整次课结束之前，我的态度都是：“随遇而安，计划赶不上变化和反正我毕业后就是去帮小舅舅的忙”所以对这次课也不是怎么重视。巧合的是14周上职业课的时候刚好跟选修论文上交的时间相同，一边是有可能是辅导员上的课一边是选修有可能被挂的危险，所以当时我也不知道该怎么办，只好先到选修课室祈祷尹老师可以早点到课室让我把论文先交上去然后过去上职业生涯规划课。真的很不走运，等到班长打电话给我跟我确定是辅导员来上我们的课的时候，尹老师还是没来，万般无奈之下我只好先去上职业生涯规划课了。说真的，第一次课一直沉浸在竟然是辅导员来上课和选修挂定了的巨大震惊之中，课也没怎么上。但是也不能说是没收获的，虽然之前一直觉得职业生涯规划没什么用但是我寒假作业还是挺认真完成的，所以当没有从老师口中听到自己的名字的时候还是有点小小的不服，不过还好老师有分析为什么不好。没上这次课前我不知道原来计划不是说只规定今年内做什么就可以了还得具体到每月、每天、每个时刻；没上这次课前我不知道原来不是工商管理专业学得东西很多就可以有恃无恐，工商管理的专业优点也有可能是它的缺点；没上这次课前我不知道原来不是一个计划就好了还得“留一手”准备一个备用计划

　　因为有了第一次课的教训所以第二次课真的是很认真的在上，知道了怎样完整的去完成一份职业生涯规划。算是很认真的审视了未雨绸缪这个词，虽然我是去给舅舅帮忙，但是我的理想职业是什么，为了我的理想职业我又可以做些什么，我总不可能一辈子呆在家人身边吧，我以后想过怎样的生活等等都引起了我的深思。这节课还布置了作业，一直觉得1000字的课后感想很多，没想到吃完晚饭坐下来随意的把自己的想法写下来到这里都已经有七百多字了，当然这是题外话。

　　第三次课主要是让上个星期在班主任助理招聘中面试的同学上去讲话聊经验。很佩服那些上去讲的同学，到寸金来这一年大大小小的讲台我上去过一些但是都会紧张，那些上去讲的同学真的表现的很好也传授了很不错的经验。我最有印象的是朱伟荣同学的讲话，他教会我要用真诚的心去对待事物不要每件事都只想着它的好处，功利心不要太重，要记得只有真心才能换来真心。在几位同学的讲话过后是老师的总结，总体听下来，我就觉得面试的时候紧张是一定的但是要学会调控当然也可以适当的利用一下面试现场的工具还有要跟评委交流，最重要的是无论是怎样的面试都要用心。就像上面说的，真心要用真心来换，工作要用用心来换。

　　总体来说这次的职业生涯规划课真的学的蛮多东西的，学到怎样规划人生是很重要但是我觉得更重要的是我在这次的学习之中明白了：任何东西都有它存在的理由也有它的用处，我们不能因为自己对它的不了解就否定它，我不仅要去了解它还要好好的去运用它。

第2篇: 孩子生涯规划的读后感

　　职业对社会发展和个人存在有着重要的意义，职业成功是人生成功的重要标志，获得职业成功是我们对未来的理想。大学生活是学习生活的高级阶段，同时也是职业生活的准备阶段。与职业不同，职业生涯是一个发展的概念，即将个人的职业生活看作是一个动态的过程，带有浓厚的个人色彩。职业生涯是生涯的重要组成部分，是追求自我实现的重要人生阶段，对人生价值起着决定性的作用。《中庸》有云：“凡事预则立，不预则废。”因此，学校开设职业生涯规划课是相当有必要的，可以影响我们今后的人生道路。

　　在竞争日益激烈的时代，社会的竞争就是人才的竞争，人才的竞争最终取决于人才的职业素质的竞争。随着中国经济的迅速发展，社会对劳动者的综合素质要求越来越高。社会发展要求职业人成为一个有理想、有抱负、有能力的高素质人才。这就要求职业人不仅应具备良好的思想政治素质、扎实的文化知识和就业技能，而且应具备较强的职业意识、创新意识和适应职业变化的'能力，树立正确的职业理想和就业观，养成良好的职业道德行为习惯。只有具备了这些素质，职业人才能更好的立足工作，适应社会，持续发展，实现自我。

　　大学生涯是一个人处于人生探索和正式就业之间的成长阶段，因此在大学期间学生有意识的了解和制定职业生涯规划是十分必要的。因为职业生业规划能够有利于大学生具备正确的前进方向和有效地行动决策，且还能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自我潜能，从而为以后的职业人生的成功奠定知识储备基础。

　　首先要认识自我。我的职业兴趣类型属于愿与人打交道，喜欢与人交往，对采访、销售、传递信息一类活动感兴趣的类型，这正与我所就读的新闻学相符合；我的职业能力属于教育型职业能力类型，职业性格属于变化型。同时我的气质属于多血质——胆汁混合型，同时具有这两项气质的特征，所以不适合做细致单调、安静、稳重的工作。综合上述一系列条件，我心目中理想的职业是做一名记者，这也是我选择了新闻学的一个重要原因。

　　与自我认知因素相比，环境因素是影响职业生涯规划的外在因素。古人云：“知己知彼，百战不殆”，环境认识就是职业生涯规划的“知彼”过程。具体而言，就是要把国家经济发展、政治形势、就业政策导向、行业发展前景、职业性质、岗位要求等客观要求与个人主观愿望有机地统一起来，摆正两者的关系，才会使自己成为社会所需要的人才。环境认识内容则包括了解我国的产业、行业及职业分类，就业环境，不同性质的用人单位对人才的要求等。目前我国人力资源市场的基本状况有：

　　1、社会主义市场经济发展进入特定阶段；

　　2、劳动力供给量过剩，但劳动力有效供给不足；

　　3、第三产业和企业用人需求依然占主体地位；

　　4、人才流动新环境打破了终身制的传统就业环境，重视人才、构筑人才高地的环境正在形成；

　　5、未来人力资源市场的发展趋势走向国际化。因此，大学生在进行职业生涯规划时，要充分认识就业成才意识，只有这样环境对就业的影响，开阔视野，树立竞争进取的成才意识，只有这样才能在竞争越来越激烈的人才市场脱颖而出，也才能获得长久的发展。

　　个人所拥有的最大资源就是自己，这种“资源”就是人的潜能，它才是人生最大的宝藏。任何一个平凡的人都存在巨大的潜能，只要潜能得到发挥，就可以干出一番事业。当我们了解和认识了自身的内心世界及其所蕴藏的潜能，并能够把握规律运用自如时，那么无论是在物质层面还是精神层面，我们都有可能发生一个全新的变化：睿智将取代迷茫，快乐将取代沮丧，成功将取代失败；我们的现状也将得到该改变，理想也将成为现实，就能够书写出更加辉煌的人生篇章。

　　制定好自己的职业生涯规划，并为之不断努力和奋斗，我们终将实现自己的人生理想，成为对国家、对社会有用的人才！

第3篇: 孩子生涯规划的读后感

　　首先呢，我想说一下，选上你的课真的非常幸运，由于是选修课学分不够，通过补选才上的。虽然说是误打误撞吧，但是，上完老师您的《大学生就业指导》，真的很有感触，似有“与君一席话，胜读十年书”。

　　原先的天真烂漫的想法从脑海中浮现，又消失，替代的是新的观念，稳重了，踏实了，似有惊醒梦中之人。这才发觉，现实不如理想般美好，我们也不应该对现实渴求什么，踏踏实实的走好每一步路，理想和现实是有着不可越过的鸿沟，但经过细心经营也会别有洞天，让人痴迷、让人向往。

　　上老师您的课，从中得到的最大收获不是理论部分，现在想想，理论知识，在脑海中的印象似乎荡然无存。但让人记住的是那些老师向我们讲的身边实际经历的事情，身边的事情总是最真实、最具震撼力、最让人有一种与社会接触的感觉。我觉得，读他人的故事，就像读历史一样，一页一页的翻开，一页一页品味，有一种使人明智的感觉，知兴衰，知得失，更知已知彼。

　　不经意间，8周的课没了。感觉每次上课，听到不同故事，听到不同人的就业经历，看别人的面试视频，既是像在听小说，好奇，感觉有趣；又更发觉其实是在听自己的心声，因为每一个故事自己都是体会，有感受的，并且，心想假如，心想那个人是自己会怎么办，我身上消失那件事情发什么在自己身上该怎么办呢？

　　《就业指导》的影响是深刻的，它使我了解了现在就业的激烈竞争现状，物竞天择，适者生存，只有强者才能生存下去。现在正逢国际经济不太景气，我们虽身处在避风港中，但我们不应该庆幸，而应该知危而进，好好学习，做好人生规划，抓住机遇，打一个有准备的胜仗，迎接自己的光辉明天。最重要的是，老师让我们每个人都做了一个职业能力测试（NBS），我发现了自己的好多不足之处，以后肯定会有计划、有目的的增强自己欠缺的部分

　　其实，作为大学毕业生的我们，此时应该多一点“大丈夫能屈能伸的豁达”，不要过分计较一时的顺逆，坚信“天生我才必有用”的信念，从“零”做起，从基层做起，最终定能在社会上找到自己的位置。

　　社会竞争是异常残酷的，要好好准备，使自己在学习上有紧张感，激励自己在这四年不断进取，奋发向上，勇于拼搏。要立足当今如此竞争激烈之世，唯有自强才是唯一出路，唯有自强才会闯出一片天地！

　　就业，是一种人生转折的的抉择，没有回头路可走。唯有自信、自强、有准备的上路才能走的轻轻松松、走的很远！

第4篇: 孩子生涯规划的读后感

　　  目标对人生具有巨大的导向性作用。教师从其进入学校开始，如何规划好职业生涯，最大限度地挖掘、实现自身潜能，就能更好地创造个人的自我价值和社会价值。因此每个人都必须清楚地了解、设计自己职业生涯的最佳路线，发展自己的最佳前景。

　　     第一，加强学习，提高自身师德修养。一名好的教师首先要有高尚的师德修养，我要以优秀教师为楷模，以身边的师德标兵为榜样，加强学习，努力提升自己的师德水平，成为合格的高校教师。

　　     第二，加强学习，提高自身业务水平。教师的本职工作就是教书育人。我在制定工作计划的同时，努力提升自己的业务水平，向专家型教师看齐。因此，我会抓住一切机会多读书，并且要做好笔记，写好批注，争取每读完一本书或一篇文章就完成一篇读后感。将读书放在第一位，是因为这些书籍将填补我在理论方面的缺陷，必将对我一生的教育事业发展产生潜移默化的作用。

　　      第三，用创新课堂教学，用事实证明自己。比如加强课堂教学研究。利用好网络资源，结合实际，融入课堂;多向老教师、有经验的教师请教，认真备好每一堂课;用心灵去教育学生，用情感去感动学生。学习和掌握先进的教学方法，不断探讨和研究如何与他们沟通，与他们进行心理上的碰撞来确定管理学生的方式，和学生建立良好的和谐的师生关系。坚持听课，借鉴别人的长处，改进自己的教学方式，努力创新教学方法。不仅如此，还要掌握现代教学手段。现代教育不是简单地传授知识，重要的是要培养学生的能力。当今的科技快速发展，要求教师有高深的专业知识。为此，掌握现代化的教学手段，也是促进教师转型的重大策略。在最短的时间内学习制作复杂的课件，帮助课堂教学，提高教学质量。

　　      第四，努力提高科研能力。积极参加校级、省级甚至国家级的教研活动。同时，每年至少完成两篇高质量的论文。面对竞争激烈的社会和教师工作，我充满信心，我将带着百倍的激情投入以后的工作，让自己的规划在最短的时间得到最好的回报。

第5篇: 孩子生涯规划的读后感

　　暑假期间我参加了**省教育厅组织的高校教师岗前培训班，听了**教授关于教师职业生涯规划专题讲题，现把我听后的心得体会谈谈。

　　首先我作为一个才走出学门到工作岗位的人，分配到学校做教师，可以说是瞬息而变的事实——学生的身份变为教师。然而，真正能成为一位合格的人民教师，应说要有一个过渡过程，而实际工作又希望每位老师要缩短过渡时间，尽快成熟。听过专题讲座后使我受益匪浅，让我体会做一位高等学府的好教师，是党和人民，也是学校，我们先辈和学生对我们的希望和要求，也将是各位老师“严以律己”的必然结果。我从以下几方面谈谈如何做好一名高校教师的感想：

　　一、大学教师的地位与作用

　　教育，是人类崇高的事业，这一事业的承担者就是教师。教师传递人类的文化科学知识，进行思想品德教育，培养一代又一代的新人。教师的历史使命，光荣而艰巨。人们用“百年树人”来表达教师工作的深刻意义，用“辛勤的园丁”、“人类灵魂的工程师”来表达对教师的崇敬。“振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师”，教师是民族希望之所托，肩负着培养社会主义现代化建设者和接班人的重任。而大学教师又以其特定的历史任务，起特殊的社会作用，构成其特殊的社会地位。

　　大学教师不同于一般教师的特殊的作用是：其一，大学教师的基本任务是培养高级专门人才，而高级专门人才在科学技术和社会的发展中起骨干的作用。现代科学技术的发展，最终取决于高等教育所培养的人才数量和质量;生产力水平的提高，国民经济的发展，文化教育卫生事业的昌盛，综合国力的增强，社会的整体进步，很大程度取决于高等教育所培养的人才的数量与质量。而高级专门人才的质量，又取决于大学教师的工作。

　　其二，大学教师，既是文化科学的传递者，又是文化科学的创造者。历来对人类社会有伟大贡献的科学家、思想家、活动家，不少是荟集于高等学府或当过大学教师。人们往往把大学教师这一职业同文化发达、科学昌盛、政治民主、人类进步紧密联系在一起，用“学者“、“专家”来称呼大学教师，把大学教师的声望作为一个国家学术水平的标志，把大学教师的社会地位作为一面文明建设的镜子。

　　其三，大学教师，既是教育工作者，又是社会活动家，以其专家、学者的身分，对科学、文化、经济、政治的远见卓识，参与社会活动，直接为社会服务。在现代信息社会中，大学教师对社会改革的高见，对重大事件的评论，在报刊电台上，占有重要的地位，起着舆论导向的作用。

　　由此可见，大学教师的社会地位，就其实质来说，不是人为规定的等级，而是由其对社会的作用与贡献决定的。中华民族，历来有“尊师重教”的良好传统。人民对于教师，怀着素朴的崇敬感情。硕学宏儒，有着更高的社会地位，因为他们代表着学问道德。所谓“道之所存，师之所存也”，即使是剥削阶级最高的统治者帝王，对于自己的老师，也不得不“执弟子礼”，所谓“当其为师，则弗臣也”，以表示对教诲自己的师长的尊敬。

　　二、大学教师的任务

　　高等学校一般有三个基本职能，第一培养高级专门人才;第二发展科学;第三直接为社会服务。高等学校要实现这三个本文来源：职能，主要依靠广大教师。

　　大学培养高级专门人才，主要是通过教学形式。因此，教学工作是大学教师的主要任务。每位教师必须努力教书育人。根据专业设置，培养目标，教学大纲，认真备课以及编写讲义教材，有计划地进行教学，遵循大学生身心发展与教育关系的规律，在传授科学文化知识的同时，发展大学生的智能，进行思想品德教育，努力提高教学质量。

　　从事教学工作的大学教师还必须参加一定的科研工作，通过科学研究，不断提高自己的学术水平。科研的成果可丰富教学的内容，促进教学质量的提高。有的科研课题，教师可以组织学生参加，通过科研活动来培养学生的研究能力和动手操作能力。可见，教学与科学研究工作是相互促进的，对于专任科研工作的教师也应提倡兼做教学工作。这样有利于培养高级专门人才。

　　为社会服务是现代高等学校不可忽视的职能。现代的大学与社会的经济发展、科学技术的发展联系越来越紧密。科学技术是第一生产力。国家许多高科技研究在大学里进行。许多新的科技开发来自大学，然后转到生产部门进行生产。高等学校为社会服务的职能主要也是通过教师的工作实现的。

　　大学教师直接为社会服务，有利于深入了解实际、了解社会、了解国情，理论联系实际，增强解决问题的本领，从而能够更好地提高教学与科研的水平，提高教学质量。大学教师这三个任务，只要安排得当，必能起到互相促进的作用。

第6篇: 孩子生涯规划的读后感

　　为儿童提供必要的生存、发展、受保护和参与的机会和条件，最大限度地满足儿童的发展需要，发挥儿童潜能，将为儿童一生的发展奠定重要基础。

　　儿童是人类的未来，是社会可持续发展的重要资源。

　　儿童发展是国家经济社会发展与文明进步的重要组成部分，促进儿童发展，对于全面提高中华民族素质，建设人力资源强国具有重要战略意义。

　　2001年，国务院颁布了《中国儿童发展纲要(2001-2010年)》(以下简称“纲要”)，从儿童健康、教育、法律保护和环境四个领域提出了儿童发展的主要目标和策略措施。

　　十年来，国家加快完善保护儿童权利的法律体系，强化政府责任，不断提高儿童工作的法制化和科学化水平，我国儿童生存、保护、发展的环境和条件得到明显改善，儿童权利得到进一步保护，儿童发展取得了巨大成就。

　　截至2010年，“纲要”确定的主要目标基本实现。

　　儿童健康、营养状况持续改善，婴儿、5岁以下儿童死亡率分别从2000年的32.2‰、39.7‰下降到13.1‰、16.4‰，孕产妇死亡率从2000年的53.0\\\/10万下降到30.0\\\/10万，纳入国家免疫规划的疫苗接种率达到了90%以上。

　　儿童教育普及程度持续提高，学前教育毛入园(班)率从2000年的35.0%上升到56.6%，小学学龄儿童净入学率达到99.7%，初中阶段和高中阶段毛入学率分别达到100.1%和82.5%。

　　孤儿、贫困家庭儿童、残疾儿童、流浪儿童、受艾滋病影响儿童等弱势儿童群体得到更多的关怀和救助。

　　受社会经济、文化等因素的影响，儿童发展及权利保护仍然面临着诸多问题与挑战。

　　全社会儿童优先意识有待进一步加强，儿童工作机制有待进一步完善。

　　城乡区域间儿童发展不平衡，贫困地区儿童整体发展水平较低；出生缺陷发生率上升，出生人口性别比偏高；学前教育公共资源不足，普及率偏低；义务教育发展不均衡，校际、城乡、区域间存在较大差距；贫困家庭儿童、孤儿、弃婴、残疾儿童、流浪儿童的救助迫切需要制度保障；人口流动带来的儿童问题尚未得到有效解决；社会文化环境中仍然存在不利于儿童健康成长的消极因素等等。

　　进一步解决儿童发展面临的突出问题，促进儿童的全面发展和权利保护，仍然是今后一个时期儿童工作的重大任务。

　　未来十年，是我国全面建设小康社会的关键时期，儿童发展面临前所未有的机遇。

　　贯彻落实科学发展观，将为儿童健康成长创造更加有利的社会环境。

　　制定和实施新一轮儿童发展纲要，将为促进人的全面发展，提高中华民族整体素质奠定更加坚实的基础。

　　依照《中华人民共和国未成年人保护法》等相关法律法规，遵循联合国《儿童权利公约》的宗旨，按照国家经济社会发展的总体目标和要求，结合我国儿童发展的实际情况，制定本纲要。

　　一、指导思想和基本原则(一)指导思想。

　　高举中国特色社会主义伟大旗帜，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，坚持儿童优先原则，保障儿童生存、发展、受保护和参与的权利，缩小儿童发展的城乡区域差距，提升儿童福利水平，提高儿童整体素质，促进儿童健康、全面发展。

　　(二)基本原则。

　　1.依法保护原则。

　　在儿童身心发展的全过程，依法保障儿童合法权利，促进儿童全面健康成长。

　　2.儿童优先原则。

　　在制定法律法规、政策规划和配置公共资源等方面优先考虑儿童的利益和需求。

　　3.儿童最大利益原则。

　　从儿童身心发展特点和利益出发处理与儿童相关的具体事务，保障儿童利益最大化。

　　4.儿童平等发展原则。

　　创造公平社会环境，确保儿童不因户籍、地域、性别、民族、信仰、受教育状况、身体状况和家庭财产状况受到任何歧视，所有儿童享有平等的权利与机会。

　　5.儿童参与原则。

　　鼓励并支持儿童参与家庭、文化和社会生活，创造有利于儿童参与的社会环境，畅通儿童意见表达渠道，重视、吸收儿童意见。

　　二、总目标完善覆盖城乡儿童的基本医疗卫生制度，提高儿童身心健康水平；促进基本公共教育服务均等化，保障儿童享有更高质量的教育；扩大儿童福利范围，建立和完善适度普惠的儿童福利体系；提高儿童工作社会化服务水平，创建儿童友好型社会环境；完善保护儿童的法规体系和保护机制，依法保护儿童合法权益。

　　三、发展领域、主要目标和策略措施(一)儿童与健康。

　　主要目标：1.严重多发致残的出生缺陷发生率逐步下降，减少出生缺陷所致残疾。

　　2.婴儿和5岁以下儿童死亡率分别控制在10‰和13‰以下。

　　降低流动人口中婴儿和5岁以下儿童死亡率。

　　3.减少儿童伤害所致死亡和残疾。

　　18岁以下儿童伤害死亡率以2010年为基数下降1\\\/6。

　　4.控制儿童常见疾病和艾滋病、梅毒、结核病、乙肝等重大传染性疾病。

　　5.纳入国家免疫规划的疫苗接种率以乡(镇)为单位达到95%以上。

　　6.新生儿破伤风发病率以县为单位降低到1‰以下。

　　7.低出生体重发生率控制在4%以下。

　　8.0-6个月婴儿纯母乳喂养率达到50%以上。

　　9.5岁以下儿童贫血患病率控制在12%以下，中小学生贫血患病率以2010年为基数下降1\\\/3。

　　10.5岁以下儿童生长迟缓率控制在7%以下，低体重率降低到5%以下。

　　11.提高中小学生《国家学生体质健康标准》达标率。

　　控制中小学生视力不良、龋齿、超重\\\/肥胖、营养不良发生率。

　　12.降低儿童心理行为问题发生率和儿童精神疾病患病率。

　　13.提高适龄儿童性与生殖健康知识普及率。

　　14.减少环境污染对儿童的伤害。

　　策略措施：1.加大妇幼卫生经费投入。

　　优化卫生资源配置，增加农村和边远地区妇幼卫生经费投入，促进儿童基本医疗卫生服务的公平性和可及性。

　　2.加强妇幼卫生服务体系建设。

　　省、市、县均设置1所政府举办、标准化的妇幼保健机构。

　　加强县、乡、村三级妇幼卫生服务网络建设，完善基层妇幼卫生服务体系。

　　加强儿童医疗保健服务网络建设，二级以上综合医院和县级以上妇幼保健院设置儿科，增加儿童医院数量，规范新生儿病室建设。

　　加强儿童卫生人才队伍建设，提高儿童卫生服务能力。

　　3.加强儿童保健服务和管理。

　　推进儿童医疗保健科室标准化建设，开展新生儿保健、生长发育监测、营养与喂养指导、早期综合发展、心理行为发育评估与指导等服务。

　　逐步扩展国家基本公共卫生服务项目中的儿童保健服务内容。

　　3岁以下儿童系统管理率和7岁以下儿童保健管理率均达到80%以上。

　　将流动儿童纳入流入地社区儿童保健管理体系，提高流动人口中的儿童保健管理率。

　　4.完善出生缺陷防治体系。

　　落实出生缺陷三级防治措施，加强婚前医学检查知识宣传，规范检查项目，改进服务模式，提高婚前医学检查率。

　　加强孕产期合理营养与膳食指导。

　　建立健全产前诊断网络，提高孕期出生缺陷发现率。

　　开展新生儿疾病筛查、诊断和治疗，先天性甲状腺功能减低症、新生儿苯丙酮尿症等遗传代谢性疾病筛查率达到80%以上，新生儿听力筛查率达到60%以上，提高确诊病例治疗率和康复率。

　　加大出生缺陷防治知识宣传力度，提高目标人群出生缺陷防治知识知晓率。

　　5.加强儿童疾病防治。

　　扩大国家免疫规划范围，加强疫苗冷链系统建设和维护，规范预防接种行为。

　　以城乡社区为重点，普及儿童健康基本知识。

　　加强儿童健康相关科学技术研究，促进成果转化，推广适宜技术，降低新生儿窒息、肺炎和先天性心脏病等的死亡率。

　　规范儿科诊疗行为。

　　鼓励儿童专用药品研发和生产，扩大国家基本药物目录中儿科用药品种和剂型范围，完善儿童用药目录。

　　将预防艾滋病母婴传播及先天梅毒综合服务纳入妇幼保健常规工作，孕产妇艾滋病和梅毒检测率分别达到80%和70%，感染艾滋病、梅毒的孕产妇及所生儿童采取预防母婴传播干预措施比例均达到90%以上。

　　6.预防和控制儿童伤害。

　　制定实施多部门合作的儿童伤害综合干预行动计划，加大执法和监管力度，为儿童创造安全的学习、生活环境，预防和控制溺水、跌伤、交通伤害等主要伤害事故发生。

　　将安全教育纳入学校教育教学计划，中小学校、幼儿园和社区普遍开展灾害避险以及游泳、娱乐、交通、消防安全和产品安全知识教育，提高儿童家长和儿童的自护自救、防灾避险的意识和能力。

　　建立健全学校和幼儿园的安全、卫生管理制度和校园伤害事件应急管理机制。

　　建立完善儿童伤害监测系统和报告制度。

　　提高灾害和紧急事件中保护儿童的意识和能力，为受灾儿童提供及时有效的医疗、生活、教育、心理康复等方面的救助服务。

　　7.改善儿童营养状况。

　　加强爱婴医院建设管理，完善和落实支持母乳喂养的相关政策，积极推行母乳喂养。

　　开展科学喂养、合理膳食与营养素补充指导，提高婴幼儿家长科学喂养知识水平。

　　加强卫生人员技能培训，预防和治疗营养不良、贫血、肥胖等儿童营养性疾病。

　　实施贫困地区学龄前儿童营养与健康干预项目，继续推行中小学生营养改善计划。

　　加大碘缺乏病防治知识宣传普及力度，提高缺碘地区合格碘盐食用率。

　　8.提高儿童身体素质。

　　全面实施国家学生体质健康标准。

　　合理安排学生学习、休息和娱乐时间，保证学生睡眠时间和每天一小时校园体育活动。

　　鼓励和支持学校体育场馆设施在课余和节假日向学生开放。

　　完善并落实学生健康体检制度和体质监测制度，并建立学生体质健康档案。

　　9.9.加强对儿童的健康指导和干预。

　　加强托幼机构和中小学校卫生保健管理，对儿童开展疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健等方面的教育和指导，提高儿童身心健康素养水平。

　　帮助儿童养成健康行为和生活方式。

　　加强儿童视力、听力和口腔保健工作。

　　预防和制止儿童吸烟、酗酒和吸毒。

　　严禁向儿童出售烟酒和违禁药品。

　　10.10.构建儿童心理健康公共服务网络。

　　儿童医院、精神专科医院和有条件的妇幼保健机构设儿童心理科(门诊)，配备专科医师。

　　学校设心理咨询室，配备专职心理健康教育教师。

　　开展精神卫生专业人员培训。

　　11.11.加强儿童生殖健康服务。

　　将性与生殖健康教育纳入义务教育课程体系，增加性与生殖健康服务机构数量，加强能力建设，提供适合适龄儿童的服务，满足其咨询与治疗需求。

　　12.12.保障儿童食品、用品安全。

　　完善婴幼儿食品、用品的国家标准、检测标准和质量认证体系，强化生产经营企业的质量意识，建立婴幼儿食品安全监测、检测和预警机制，加强农村地区食品市场监管，严厉打击制售假冒伪劣食品的违法犯罪行为。

　　加强婴幼儿用品、玩具生产销售和游乐设施运营的监管。

　　健全儿童玩具、儿童用品等的缺陷产品召回制度。

　　13.13.加大环境保护和治理力度。

　　控制和治理大气、水、土地等环境污染以及工业、生活和农村面源污染，加强饮用水源保护。

　　加强监管，确保主要持久性有机污染物和主要重金属(铅、镉等)暴露水平符合国家标准。

　　(二)儿童与教育。

　　主要目标：1.促进0-3岁儿童早期综合发展。

　　2.基本普及学前教育。

　　学前三年毛入园率达到70%，学前一年毛入园率达到95%；增加城市公办幼儿园数量，农村每个乡镇建立并办好公办中心幼儿园和村幼儿园。

　　3.九年义务教育巩固率达到95%。

　　确保流动儿童平等接受义务教育，保障残疾儿童接受义务教育。

　　4.普及高中阶段教育，毛入学率达到90%。

　　5.中等职业教育规模扩大，办学质量提高。

　　6.保障所有儿童享有公平教育，均衡配置教育资源，缩小城乡差距、区域差距、校际差距。

　　7.学校标准化建设水平提高，薄弱学校数量减少。

　　8.教育质量和效益不断提高，学生综合素质和能力全面提升。

　　策略措施：1.落实教育优先发展战略。

　　切实保证经济社会发展规划优先安排教育发展，财政资金优先保障教育的投入，公共资源优先满足教育和人力资源开发需要。

　　完善体制和政策，鼓励社会力量兴办教育，不断扩大社会资源对教育的投入。

　　2.依法保障儿童受教育的权利。

　　各级政府要组织和督促适龄儿童入学接受义务教育，帮助解决适龄儿童接受义务教育的困难，采取措施防止其辍学。

　　父母或其他监护人要保障适龄儿童依法接受并完成义务教育。

　　学校要耐心教育、帮助品行有缺点、学习有困难的学生，不得违反法律和国家规定开除或变相开除学生。

　　3.促进基本公共教育服务均等化。

　　坚持基本公共教育的公益性和普惠性，加快建立城乡一体化的教育发展保障机制和基本公共教育服务体系，均衡配置教师、设备、图书、校舍等资源，加快推进义务教育学校标准化建设，完善教师交流制度，缩小办学条件、师资水平、教育质量上的差距。

　　4.加快发展少数民族和民族地区儿童教育事业。

　　加大对民族教育的支持力度，积极推进民族地区、农村牧区、偏远山区、边境地区改善中小学办学条件，巩固提高九年义务教育水平，促进女童接受学前和高中阶段教育。

　　大力推进双语教学，全面推广国家通用语言文字，尊重和保障少数民族儿童使用本民族语言接受教育的权利，重视加强学前双语教育。

　　加大民族地区师资培养培训力度。

　　进一步完善发达地区、大中城市对民族地区的教育支援工作。

　　5.积极开展0-3岁儿童科学育儿指导。

　　积极发展公益性普惠性的儿童综合发展指导机构，以幼儿园和社区为依托，为0-3岁儿童及其家庭提供早期保育和教育指导。

　　加快培养0-3岁儿童早期教育专业化人才。

　　6.加快发展3-6岁儿童学前教育。

　　落实各级政府发展学前教育的责任，将学前教育发展纳入城镇建设规划和社会主义新农村建设规划；建立政府主导、社会参与、公办民办并举的办园体制，大力发展公办幼儿园，提供“广覆盖、保基本”的学前教育公共服务；鼓励社会力量以多种形式举办幼儿园，引导和支持民办幼儿园提供普惠性服务。

　　重点发展农村学前教育。

　　每个乡镇至少办好一所公办中心幼儿园，大村独立建园，小村设分园或联合办园，人口分散地区提供灵活多样的学前教育服务，配备专职巡回指导教师，逐步完善县、乡、村三级学前教育网络。

　　采取有效措施，努力解决流动儿童入园问题。

　　建立学前教育资助制度，资助家庭经济困难儿童、孤儿和残疾儿童接受普惠性学前教育。

　　因地制宜发展残疾儿童学前教育，鼓励特殊教育学校、残疾人康复机构举办接收残疾儿童的幼儿园。

　　加强学前教育监督和管理。

　　7.确保受人口流动影响儿童平等接受义务教育。

　　坚持以流入地政府管理为主、以全日制公办中小学为主解决流动儿童就学问题。

　　制定实施流动儿童义务教育后在流入地参加升学考试的办法。

　　加快农村寄宿制学校建设，优先满足留守儿童住宿需求。

　　8.保障特殊困难儿童接受义务教育权利。

　　落实孤儿、残疾儿童、贫困儿童就学资助政策。

　　加快发展特殊教育，基本实现市(地)和30万人口以上、残疾儿童较多的县(市)建立1所特殊教育学校；扩大残疾儿童随班就读、普通学校特教班和寄宿制残疾学生的规模，提高残疾儿童受教育水平。

　　为流浪儿童、有严重不良行为和违法犯罪行为的儿童平等接受义务教育创造条件。

　　9.加快发展高中阶段教育。

　　逐步提高高中阶段教育财政投入水平，加大对中西部贫困地区高中阶段教育的扶持力度。

　　推动普通高中多样化发展，满足不同儿童发展需求。

　　10.大力发展职业教育。

　　以服务为宗旨，以就业为导向，以提高质量为重点，深化职业教育改革，促进职业教育规模、专业设置与经济社会发展需求相适应。

　　增强职业教育吸引力，逐步推行中等职业教育免费政策。

　　11.全面推进素质教育。

　　树立科学的教育观，全面贯彻教育方针，坚持面向全体学生、促进学生德智体美全面发展，提高学生的学习能力、实践能力、创新能力、社会适应能力和思想道德素质、科学文化素质、健康素质。

　　12.加强和改进学校思想道德教育。

　　坚持育人为本、德育为先，把社会主义核心价值体系融入国民教育全过程。

　　把德育渗透于教育教学各个环节，贯穿于学校教育、家庭教育和社会教育各个方面。

　　创新德育形式，丰富德育内容，不断提高德育工作吸引力和感染力，增强德育工作的针对性和实效性。

　　充分发挥共青团和少先队在学校德育工作中的作用。

　　13.提高儿童科学素养水平。

　　开展多种形式的科普和社会实践活动，增强儿童对科学技术的兴趣和爱好，培养儿童科学探究能力和综合运用知识解决问题的能力。

　　利用科技类博物馆、科研院所等科普教育基地和青少年科技教育基地等资源，为儿童提供科学实践的场所和机会。

　　建立校外科学实践活动与学校课程相衔接的机制。

　　加强校内外结合的儿童科普网络建设，建立和巩固一支专兼职相结合的儿童科普队伍。

　　14.加快推进教育教学改革。

　　积极推进课程体系、教学内容、教学方法、考试招生制度改革，建立教育质量标准和监测评价制度体系，完善学生综合素质和学业评价体系。

　　完善和全面实施义务教育就近免试入学制度，解决学生择校问题。

　　建立学生课业负担监测和公告制度，减少作业量和考试次数，减轻学生课业负担。

　　15.提高教师队伍素质和能力。

　　加强教师职业理想和职业道德教育，提高教师师德修养水平。

　　将师德作为教师考核、聘任(聘用)和评价的首要内容。

　　继续提高教师学历合格率和学历层次，完善教师培训制度，提高教师业务水平和教学能力。

　　16.全面推进教育现代化和信息化。

　　把教育信息化纳入国家信息化发展整体战略，提高农村中小学校接入互联网的比例，扩大农村现代远程教育网络覆盖面，基本建成覆盖城乡各级各类学校的教育信息化体系。

　　17.建设民主、文明、和谐、平等、安全的友好型学校。

　　建立尊师爱生的师生关系。

　　保障学生参与学校事务的权利。

　　创造有利于学生身体健康的学习、生活条件，提供安全饮用水和卫生厕所，改善寄宿制学校学生食堂和住宿条件。

　　18.完善学校收费管理与监督机制。

　　完善学校收费管理办法，规范学校收费行为和收费资金使用管理。

第7篇: 孩子生涯规划的读后感

　　和孩子一起成长读后感儿女的成长只有一次，与他们一起成长，是责任，是幸福，也是一门艺术厚厚的一本书翻完，作者对女儿的一片爱心跃然纸上，本书是作者送给女儿的一份生日礼物，也是作者对自己培养孩子全过程的一个系统总结，老师既是一个学校的教育者，又是一位家庭教育者，视野全面客观，不存在厚此薄彼，以偏盖全之说，正适合当下有心于教育孩子的既是教师，又是家长的我们阅读。

　　作者从日常生活中的一点一滴，一事一物入手，阐述了教育其实并不高深，寻常处，见真谛。

　　书中，老师告诉我们“家长也是教育者”，“教”“育”是相辅相成的，在我们教育子女的同时子女也在教育着我们，而且家庭教育和学校教育应该是和-谐的统一，作为家长首先应该是一位当之无愧的教育者，是孩子永远的老师，无论是学校老师或家长，其教育的目的都是为了把孩子培养成优秀的可造之才。

　　我从未认为教育孩子只是学校老师的事情，也从不认为把孩子送到学校自己就完全放心，万事大吉。

　　但在实际行动中却在这样做，读完本书后自觉惭愧。

　　老师记录女儿生命成长的历程，是用心在记录。

　　从女儿一颦一笑到女儿许多的第一次，无不体现了一位伟大父亲对女儿的记挂和关爱。

　　第一次随爸爸妈妈坐公交车，第一次呈现出笑的表情，第一次独坐，第一次“手足舞蹈”地跳舞……无不体现出伟大的爱心。

　　十八年，父亲从年轻到中年，从女儿呀呀学语到幼儿园到小学到初中到高中到亭亭玉立的大学生，失败则鼓励，迷惘则开导，困惑则解惑，始终充满期待充满微笑。

　　李老师在书中强调：“和许多年轻的父母一样，我非常爱我的女儿，但我不把我曾有过的‘科学家梦’、‘艺术家梦’强加给她。

　　我抱定一个信念：我要让她成为一个快乐的人!而什么是快乐呢?李镇西告诉女儿：“快乐，源于善良：让人们因我的存在感到幸福，就是最大的快乐!快乐，源于知识：畅游在浩瀚知识的无边海洋，就是最大的快乐!快乐，源于童心：永远保持赤子般的纯净无暇，就是最大的快乐!快乐，源于超越：战胜自己并争取，就是最大的快乐!原来，快乐就是如此朴实的一个概念。

　　是的，世界上的孩子千差万别，不同的家庭，不同的环境，自然有着不同的孩子。

　　这些孩子不一定智慧超常、才高八斗，不一定都能成名成家，铸成大器，不可能样样优秀，处处超越别人。

　　但是，不论怎样的孩子，我们应该把他们培养成善良和快乐的人，塑造孩子完整的人格，让他们拥有一个幸福的人生。

　　所以，“让女儿成为一个快乐的人!和女儿一起快乐地成长!”是李镇西坚定不移的家庭教育理念，也应该成为我们教育子女坚定不移的理念。

　　翻看多遍后，才发觉何谓“最好”?只有对比才有好坏，而此中的“最好”，却不是让家长们之间互相比较出来的“最好”，而是家长用心与自己比较后得出来的“最好”!此“最好”无固定的评判标准，无论工作性质的不同，无论贫富，无论地域差别，此“最好”只在家长自己心中，我们做家长的，在面对自己的孩子(也可以说是我们自己一生最伟大的作品、艺术品)时，能够做到问心无愧，倾心付出，尽职尽责即可。

　　正象所说的那样，我们的教育，重点不在于教会了孩子语文、几何、物理、化学等知识，一般人估计一生都用不上那些几何、化学之类的东西，我们的教育，重点是在于教会孩子如何做人!做最好的家长，就是让孩子做个优秀的人!每个孩子都各有特长，都充满自信，勇敢面对挑战。

　　总之，读完李镇西老师的书，我觉得书中每一篇小文章，每一个小故事，每一个微小的人生片段，一两句话的教育感悟……都给人一种温暖的、健康的、向上的感觉，一种爱的感觉。

　　最后，再次用李镇西老师的话共勉吧：“与孩子(女儿)一起成长，是责任、是幸福、也是一门艺术。

第8篇: 孩子生涯规划的读后感

　　《指南》将幼儿的学习与发展分为健康、语言、社会、科学、艺术五大领域，每个领域按照幼儿学习与发展最基本、最重要的内容分为若干方面。它充分体现了儿童的身心发展规律和学习特点，珍视了儿童学习、生活的独特价值，充分保护了儿童的好奇心和学习兴趣。现在的孩子需要自主，要摆脱“填鸭式”的教育，想让孩子真正成为学习的主人，在《指南》中就能找到答案。

　　一、善于发现孩子的闪光点

　　要以欣赏的态度对待孩子，发现他们的优点，接纳个体差异，不把孩子做横向比较。教育者的责任就是是每一个学生都能在原有的基础上和谐发展，发挥他们应有的才能。

　　二、为孩子创造更多交流机会

　　无论家长还是老师，每天要有足够的时间与孩子交谈，谈论他们感兴趣的话题，听取他们对自己事情的意见，尽可能多创造幼儿交流和表现的机会。

　　三、注重身边的教育

　　幼儿的社会性是在平时观察和模仿学习中发展起来的。所以我们家长老师应该注意自己的言行对幼儿潜移默化的影响。

　　教育和学习的目的是让孩子对知识感兴趣，让他们喜欢读书，爱劳动，爱科学，爱艺术，让他们有自己的特长。学校多沟通，勤交流（家园联系卡），发现问题及时解决，让孩子茁长健康发展，让孩子拥有一个快乐的生活、健康美好的童年。

第9篇: 孩子生涯规划的读后感

　　这本书很特别，跟之前读过的生涯相关的书不同，编者站在读者的`角度去写书，为读者阐释如何提高个人生涯理论，在读的过程中会不自觉的思考自己的生涯理论是否清楚，由己想到他人，再去思考如何帮助他人提高他们的个人生涯理论。由衷的觉得这本书特别适合生涯咨询师和相关工作者。

　　在第一部分介绍基本的生涯相关知识，这部分内容可能对生涯初接触者来说，理论内容不够全面，比如说对部分生涯理论的介绍。编者主要作用认知信息加工理论来对职业生涯规划做介绍。“元认知技能”是书中主要的概念之一，每个人的元认知技能水平不一样，水平高一些的人外在表现通常聪明一些，改善我们的元认知技能，就是要改善我们思考自己思维的能力。编者运用信息加工金字塔模型和CASVE循环来解决大多人在一生中所面临的最复杂的生涯问题和决策难题。

　　CASVE循环是规定何种信息、在何时、如何使用的程序。包括沟通、分析、综合、评估、执行五个方面。平时在处理信息的过程中，没有想过太多，仿佛收到信息后，处理结果都是由大脑立马就得出来了，就像天经地义的事，从来不去重视。但是了解这个循环后，感觉这个循环非常好，其实平常信息处理无意中很大部分也是会用到这个循环，只是很多时候省了一部分程序和思考的过程。

　　在第二部分主要探讨了一些影响生涯发展的外部力量，主要从四个方面去分析：技术与全球化经济市场、组织文化、多样的工作途径、在家庭和工作中男性与女性的关系。编者从这四个方面对影响个人生涯的外在因素进行分析，非常详尽全面。之前没有想过把外在因素考虑那么多，那么深入，读过后感觉刷新了自己的认知。未来的生涯发展需要我们放眼世界，立足当地。组织文化对生涯的影响如此重要，之前尽没有太注意，读完后顿感非常受益(转载于:www.bjYlD.com月亮岛教育网:如何做好孩子的职业生涯规划观后感范文(精选3篇))。了解新型的各种工作方式，对帮助自己和他人提升个人生涯理论具有重要作用。很多刚出大学校门的年轻人在考虑个人职业生涯时，常常把家庭和重要亲人放在一边，直到现实中遇到问题才去认真对待，自己当初何尝不是这样，谁没有年轻过。而为了让更多人不再中年时后悔，生涯咨询师可以帮助更多人少走很多弯路。

　　在第三部分主要讲在求职过程中如何做好正确的生涯规划，内容上非常全面。从发起就业运动，到协商和评估录用通知，其整个过程中，在各个环节中，如何走好每一步，做好每一个决策，从认知信息加工的角度去分析，编者可以说是手把手的教。很多地方跟我们平常的想法不一样，感觉少想了一些，想的少了一些。

　　总之，这本书对于提高个人生涯理论非常有帮助，值得反复研读。

第10篇: 孩子生涯规划的读后感

　　源自武汉的疫情突如其来，让人猝不及防，横扫华夏大地每一个期盼金鼠新春到来的国人，威胁每一个期望明天会更好的地球村中人的身体健康。

　　危急关头，从中央到地方，一场众志成城的全民抗疫战争被迫打响。抗疫就是使命，一线的医务人员、社区和乡村的防疫人员，发扬艰苦奋战的精神，迎毒而上，救治、宣传、消毒、防控，正所谓“哪有什么岁月静好，只是有人为你负重前行”;更多的国人响应国家动员，春节、破五、元宵，皆自觉居家隔离，不聚餐、不聚会，齐心协力坚决要把病毒反隔离、实现应收尽收、以求彻底胜利。如同千百年来历经的民族危亡、民生困苦、大自然的灾荒，克服过无数艰难困苦的中国人，这一次和过去一样，苦难终会过去，我们必将迎来花开烂漫之时，扬眉吐气步入正常的发展轨道。

　　“一年之计在于春”，更多的人在家里积极行动起来，家庭主妇(夫)们，学厨艺练技术，蒸馒头、做蛋糕、炸油条，让家人相守的时光更加珍贵;职场人士，远程办公、远程教育、远程学习，提升自己的职业技能，为复工后的付出与奋斗充电;茵茵儿童、风华少年，有学校的详细安排，老师们辛勤在线授课，可谓一百年太久，只争朝夕，继续“传道、授业、解惑”，学生们则继续不懈“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平”而努力学习。

　　感谢学校和老师的安排，作为家长，也能有系统的课程可以学习。三宽教育的“非常课程”，给作为学生父母的我们，提供了难得的全面提高自身的机会。“人间世事皆学问”，如何引领和教育孩子健康成长，是一个宏大的课题。在此仅浅谈一点听完《如何做好孩子的职业生涯规划》这一课后的心得，有不当、不正之处，望包容，吾自勉之。

　　作为一名高中阶段的学生，相对于九年义务教育阶段着重培育的个人理想、志向，是时候思考一下职业生涯规划的问题了。

　　人生如一场逆旅，似鸿爪雪泥，是一个漫长而短暂的过程。说漫长，好似总有做不完的作业，有无穷无尽的工作，有各种各样的烦恼。说短暂，“白日何短短，百年苦易满”，如《金刚经》所言：“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观”。时光荏苒过去的匆匆如影，现如今世事无常变幻，每个人都要面对一个不确定的未来。做人生规划，有助于我们决定这一生要爬哪一座甚至哪几座高山;做职业规划，则有助于我们面对选择的人生峻拔的山峰，我们能登攀到什么高度。至少可以规避成为一个随波逐流、深陷迷茫彷徨的人生过客。点击查看源网页

　　如同大诗人杜甫所言：“种竹交加翠，栽桃烂漫红”，不管选择什么职业，要做就做好，种竹子就要让竹子长得青翠繁茂，栽桃树就要辛勤灌溉、修剪嫁接，让桃花灼灼开放尽享美好春华。做事就要蓬勃，如李白所言：“银鞍照白马，飒沓如流星”，让青春飞扬，挥洒职场，“事了拂衣去，深藏身与名”，奋斗过的人生，自会更加饱满。

　　如同老师所言，人生是一场修行，要修“三命”。第一是物质的生命，持续拥有一个健康的体魄;第二是精神生命，要靠“读万卷书，行千里路”，修炼一个有知识更有智慧的心灵，真诚、善良、美好;第三是使命，人生的每个阶段，有目标、有责任、有担当，一生有成功。人生如七彩拼板，需要我们一块一块积累，而职业生涯规划，不就是让我们在拥有一个健康体魄，拥有一个智慧心灵的前提下，选择属于自己生活的一块拼板又一个拼板，放到社会上一个又一个适合自己的位置，让自己在波澜壮阔的社会海洋中焕发多姿多彩绚烂的荣光。

　　有同学会说我长大后要当老板，有很多很多钱。是的，看到大老板有豪车、有尽情挥洒的金钱固然不错，同时，也要看到当老板的付出、所担当的责任。有的老板，挂着吊水开会解决问题;有的老板，劳心劳力为公司的运转、为企业的社会责任承受压力。老板也是一种职业，是董事长、是总经理，是领导、是管理人，有其职责需要完成，有对应的压力和风险要担当。

　　有人说我长大了要当明星。是的，光鲜耀眼的明星，有名有利有粉丝固然是好的，同时，也要看到每一部影视剧、每一个舞台表演，都有明星们作为一名演员这个职业的艰苦付出。有的美女明星(如郑秀文的《瘦身男女》)，为了出演特色胖主角，甘愿拼命补充能量吃吃吃，短短时间把大好身材吃的臃肿肥腻;有的明星演员(如成龙)为表演好一段武打戏，不用替身，反复卡，反复拍，身上伤痕累累，甚至有的镜头危及生命。成龙拍《少林门》时被打致完全失去知觉;拍《醉拳》时眉骨受伤，眼角被踢爆;斯皮尔伯格导演曾经很好奇问成龙：你怎么从这栋楼跳到那栋楼的?成龙说：这其实更简单，开机、起跳、开拍、停机、送医院。

　　没有谁能随随便便成功。刚刚不幸坠机遇难的NBA巨星科比，有着辉煌的职业生涯，21世纪头10年最佳NBA球员称号、2次奥运会冠军、5次NBA总冠军，多次获得NBA全明星赛最有价值球员奖。光彩夺目的背后，他自己曾说：“24号的意义就是24小时，我希望把自己的所有精力都投入到篮球当中，这就是我选择24号的原因。如果不能全身心认真投入，我就不是科比。24是我的最佳诠释”。记者问科比“你为什么能如此成功呢?”科比反问“你知道洛杉矶每天早上四点钟是什么样子吗?”“每天洛杉矶早上四点仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上。一天过去了，洛杉矶的黑暗没有丝毫改变;两天过去了，十多年过去了，仍然没有改变，但我却变成了肌肉强健，有体能、有力量，有着很高投篮命中率的运动员。”点击查看源网页

　　孩子，做好职业规划之后，我们就可以像汪国真说的那样：

　　既然选择了远方

　　便只顾风雨兼程

　　我不去想未来是平坦还是泥泞

　　只要热爱生命

　　一切，都在意料之中

　　奔跑吧，少年!

第11篇: 孩子生涯规划的读后感

　　学校开例会，给每人发了本《生涯规划》（高中生），想必是让我们会后去阅读。

　　    这本书编的挺不错，书中有许多测试题，非常吸引人，这些自测题有了解思维、性格、认知、职业发展等，对我帮助很大，可以更好认识自己。对我刚进入新环境工作有启发，减少了迷茫。

　　   从测验中得知自己性格是偏内向型，渴望自身潜力、价值充分得到发挥，对自我实现比重视金钱还重要些，有科研、写作、运动方面的兴趣发展。

　　   书中谈到一位著名的女游泳者横渡海峡打破世界纪录的故事，深受启发。故事讲她第一次挑战时，由于是大雾天，水温很低的环境下挑战，在周围人提醒她快到终点时，她坚持不住放弃了，事后她说到，大雾看不清前方，不知道自己还要游多久，在内外焦困下她放弃了。

　　    第二次她吸取了教训，给全程设立了八个目标点，每游到一个都在提示她离目标更近了，由于有了目标分解和规划，她成功了！

　　    于是，这让我想到，我的人生之所以过的浑浑噩噩，时刻精神抖擞，时刻唉声叹气，便是缺乏了规划。因此我设计了人生三阶段的大致规划，每个阶段又有几个细规划。我还想考博，可是内心惧怕困难，于是我设定了2019考博规划，将其分为二个阶段，准备期和冲刺期，每个阶段对应相应的事情，这样便能有计划性的、内心较稳定的完成好该做的事情。同时，自己带的武术队，也是用目标分化的办法来制订计划，这样便能有针对性训练，减轻心理压力！